DIFESA PERSONALE

Strumenti utili ad affrontare situazioni di pericolo

Corsi di Difesa Personale a Buccinasco

Tra le attività di punta proposte da Palestra Moncada, sicuramente meritano una menzione speciale i corsi di difesa personale a Buccinasco, organizzati con il preciso obiettivo di fornire gli strumenti utili ad affrontare situazioni di pericolo. I corsi servono sostanzialmente a dare a chiunque lo desideri, la possibilità di fronteggiare con efficacia un’ipotetica aggressione.

Gli obiettivi possono essere raggiunti in tempistiche particolarmente rapide, grazie soprattutto ad istruttori preparati e ad un programma denso ed efficace. I corsi di difesa personale a Buccinasco, in provincia di Milanosono basati principalmente sulla conoscenza di alcune tecniche di Wing Tsung, Hsing Yi e Shaolin di facile applicazione.

Il livello di difficoltà è pensato per far fronte alle diverse necessità e per essere accessibile a tutti, bambini, adulti, anziani e donne. Durante le prime lezioni, sarà presente uno psicologo che tratterà le tematiche che si scatenano durante e dopo un’aggressione, in modo da fornire agli iscritti tutti gli strumenti utili, non solo quelli fisici.

Preparazione fisica e psicologica

I nostri corsi rappresentano una vera e propria arma di difesa ottenuta grazie alla collaborazione perfetta tra corpo e mente, tra preparazione fisica e preparazione psicologica e strategica. Perché la difesa migliore è costituita sì dall’attacco frontale e diretto, ma conoscere valide strategie di fuga e ripresa è altrettanto importante, proprio come saper sfruttare distrazioni e debolezze dell’avversario. E’ inoltre fondamentale apprendere diverse tecniche psicologiche, per non lasciarsi prendere dal panico e non scoraggiarsi mai, nemmeno nei momenti più difficili.